Kategoriarkiv: planering

Söndagstankar

Det gick (såklart) hur bra som helst att jobba i fredags, ska tillbaks redan imorgon och ser fram emot det. Nackdelen bara, med att jobba förmiddagar, eller just dessa förmiddagar, är ju att min egen träning försvinner. Alltså egen på-gymmet-träning-när-någon-annan-passar-mitt-barn. … Läs mer

Publicerat i bara jag, gravid, planering | Lämna en kommentar

Allt och inget – söndagsfilosoferar!

Söndag. Jag fryser. Det har blivit sådär himla kallt här i landet igen och huset vi hyr för tillfället är ISKALLT! Jag är varm av mig i vanliga fall (kanske över medel varm till och med), med undantag för början … Läs mer

Publicerat i bara jag, planering | 1 kommentar

Måndag? Eller inte?

Vilken dag är det egentligen? Onsdag va? Bara en smula förvirrad. Idag ska jag få akupunktur av min svägerska som är barnmorska, hoppas det kan ge bra effekt. Trött är okej, det kan jag vara, men illamående, nej tack. Maken … Läs mer

Publicerat i akupunktur, bara jag, middag, planering | Lämna en kommentar

Back to basics!

När det har gått nästan en vecka med alldeles för mycket stress, dålig mat, nästintill ingen träning känns det skönt att vakna till en helt ny dag. En söndag. Är det något jag lärt mig på min neverending resa mot … Läs mer

Publicerat i back on track, balans, frukost, pepp, planering, pw, RIKTIGA liv! | 1 kommentar

Morgonpromenad och veckoplanering

Började dagen med… att snooza. Två eller tre gånger råkade det bli men 05.45 var jag iallafall redo för min morgonpromenad. Iskallt, lite snö, alldeles mörkt och ja, nu börjar det verkligen bli en av de sista promenaderna här i … Läs mer

Publicerat i bara jag, bootcamp, kettlebells, planering, pw, spriiiing, träning, vardag | 2 kommentarer

En helt vanlig måndag!

Ååå ljuva vardag! Detta har jag ätit idag: frukost: två knäcke med lite bregott, en skiva ost och två kokta ägg. lunch: ugnsstekt lax, avocado och maaaassa grönsaker mellis: keso med lite blandade nötter och lite torkad frukt (tog vad … Läs mer

Publicerat i fröknäcke, kettlebells, planering, pw, styrketräning, svett, träning, vardag | Lämna en kommentar

Back to normal, och veckoplanering

Kom alltså hem sent igårkväll och som TUR är har vi ledigt även idag, måndag. Barnen har fått en ny, alldeles förträfflig vana under semestern, nämligen att sova till halv åtta. Just nu är klockan kvart över åtta och de … Läs mer

Publicerat i bara jag, bootcamp, gymhäng, intervaller, kettlebells, planering, planka, PT, solsemester, spriiiing, vardag | 9 kommentarer