Back to basics!

När det har gått nästan en vecka med alldeles för mycket stress, dålig mat, nästintill ingen träning känns det skönt att vakna till en helt ny dag. En söndag. Är det något jag lärt mig på min neverending resa mot balansen är det att man aldrig ska vänta på måndagen. Söndagen är nästan en ännu bättre dag att ”börja om”, eller i mitt fall ”fortsätta med mitt braiga liv och lämna det gamla bakom mig, igen”.

Så söndag it is. Back to basics. Bra, vanlig, ren mat och massa motion på det!

Frukost: kesella, apelsin och cashewnötter (rätt ner i burken eftersom vi inte kommit till tallrikalådorna än i nya köket)

20121209-105742.jpg

Nu ska jag vila tillsammans med lillasystern, hate to say it men jag har sjukt ont i halsen, så träningen får vänta en stund till. Men en långpromenad blir det i eftermiddag!

Åh, jag älskar känslan av att vara back on track igen! Jag är på G!

Vårt vardagsrumsfönster, julpyntet högprioriterat mitt i flytten! Och ja, visst är det havet som skymtar i bakgrunden!!

20121209-111051.jpg

Hur är det med er andra, väntar ni på måndagen eller har ni nystart/omstartsdag på söndag? 🙂

Annonser

Om jag ska bara trana

Trebarnsmamma som älskar att träna: springa intervaller och svinga kettlebells, benböja ute på altanen och svettas massor hemma på vardagsrumsgolvet. 2014 är året jag ska bli av med mina gravidkilon, jag ska springa en mil och jag ska ha det KUL!
Det här inlägget postades i back on track, balans, frukost, pepp, planering, pw, RIKTIGA liv!. Bokmärk permalänken.

En kommentar till Back to basics!

  1. supersara1 skriver:

    Jag vill köra dom du, söndag! Jag sitter på lördagkväll och tänker att i morgon, sedan smygstartar jag på söndagen och kör fullt ut på måndagen. Förra veckan var en skitvecka vad det gäller mat och träning, men en väldigt härlig vecka rent mentalt.
    Nästa vecka ska jag hitta balansen!

    Kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s