30 minuters plankning – check!

Det tog ju nästan hela dagen, men åh va jag har plankat nu. Inne och ute och med barnen och på liten boll och på stor boll och tabatas och allt möjligt, tänker att det kommer kännas gött imorgon!

20121006-170115.jpg

20121006-170155.jpg

Annonser

Om jag ska bara trana

Trebarnsmamma som älskar att träna: springa intervaller och svinga kettlebells, benböja ute på altanen och svettas massor hemma på vardagsrumsgolvet. 2014 är året jag ska bli av med mina gravidkilon, jag ska springa en mil och jag ska ha det KUL!
Det här inlägget postades i fredagsfighten, planka. Bokmärk permalänken.

7 kommentarer till 30 minuters plankning – check!

  1. Trillingnöten skriver:

    Vilken kul grej att göra!

  2. militarmamman skriver:

    Tjena, det var inga dåliga plankor! 30 min, helt galet!!

    smart att anv gungan sådär. blir ju samma instabilitet som en trx ungefär.

    Gött jobbat!

  3. Emma L skriver:

    Vad duktig du är!

  4. Lina skriver:

    Vilka plankor, vilken variation! Det gäller att ha fantasi! 🙂 Bra jobbat!

  5. eliseshalsa skriver:

    Kul grej! Skulle man kanske köra någon helg, en bra utmaning för mig som inte gillar plankorna riktigt!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s