Dag 3 av 31 – fokusmånad oktober

Så skönt att träningen avklarades redan imorse, hade aldrig klarat att sätta igång att träna ikväll: på jobbet från 08.45 (kom plötsligt på att jag lovat att komma innan nio idag!) till 19.30. Snark.

Lite snorig, väldigt trött, fantastiskt inspirerad av en föreläsning av kommunens skolpsykolog, träningsvärk i benen och mätt på två kokta ägg och några bitar svartvinbärssill – måste bara varva ner lite i soffan innan jag kan lägga mig!

Sammanfattning dag 3: bra träningsmässigt, bra matmässigt, men trött.

Annonser

Om jag ska bara trana

Trebarnsmamma som älskar att träna: springa intervaller och svinga kettlebells, benböja ute på altanen och svettas massor hemma på vardagsrumsgolvet. 2014 är året jag ska bli av med mina gravidkilon, jag ska springa en mil och jag ska ha det KUL!
Det här inlägget postades i bara jag, fokusmånad oktober, kvällsmat, PT, träning, träningsvärk, vardag. Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Dag 3 av 31 – fokusmånad oktober

  1. Maria S skriver:

    oj vilken lång dag! Jag körde mitt kbpass nu ikvälll. Tog mig 30 min, men då vilade jag inte riktigt lika länge mellan seten som Helena skrivit. Hon får mig att svettas floder vid varje pass 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s