en halvmil liksom…

…låter ju myyyycket längre än 5 kilometer!

Så!

Idag sprang jag en halvmil på 27.20. Alltså 24 sekunder snabbare än igår. Och inte minst: jag sprang hela tiden!

Nu: något snabbt, proteinproppat in i munnen – hopp in i duschen – börja packa lite – äta kvällsmat – somna i soffan.

Jo. Plankorna gjorde jag på förmiddagen så nu är det färdigtränat för idag!

Annonser

Om jag ska bara trana

Trebarnsmamma som älskar att träna: springa intervaller och svinga kettlebells, benböja ute på altanen och svettas massor hemma på vardagsrumsgolvet. 2014 är året jag ska bli av med mina gravidkilon, jag ska springa en mil och jag ska ha det KUL!
Det här inlägget postades i spriiiing. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s